Món ngon cho bé ăn dặm tăng cân tốt

     

Mỗi giai đoạn cải cách và phát triển của con vẫn là một quá trình search tòi tò mò của mẹ. Trong quy trình tiến độ con tập nhai làm núm nào để bà bầu có thực đơn tốt, đảm bảo an toàn đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn đầy đủ kích say mê cho nhỏ nhắn quả là một trong những điều không hề đơn giản. Lúc bé bước đầu ăn cơm, nhỏ nhắn thường chỉ thích hợp ăn một vài món thắt chặt và cố định và từ chối những món mới. Một vài món thừa cứng hay dễ dàng quá cũng cực nhọc để thu hút được bé. Hãy chuyển đổi thực đơn liên tục để bữa tiệc dành cho bé xíu thêm đa dạng và phong phú hơn.

Bạn đang xem: Món ngon cho bé ăn dặm tăng cân tốt


1 17
1
17

Giới thiệu: Trứng giàu choline với protein, rất tốt cho sự cách tân và phát triển não cỗ và chiều cao của trẻ. Ví như mẹ ước ao con có thể cắn được dễ ợt nhất thì hãy làm món trứng cuộn đơn giản và dễ dàng này.

Nguyên liệu:

2 lòng đỏ trứng gàGia vị, dầu nạp năng lượng Cách làm: Dùng lòng đỏ, tiến công tan cho ít xíu gia vịChiên lên với cuộn tròn lại. Món nạp năng lượng này bảo đảm con đang dễ nhai nhất.
Trứng cuộn món ăn đơn giản, giàu dưỡng chất
Trứng cuộn
2
6

Giới thiệu: Đậu phụ nóng trứng thịt thích hợp dùng cùng cơm trắng nóng, đậu thật chín trộn với thịt cùng trứng rất thơm cùng dễ nhai. Chị em nên "triển" món ăn uống này cho nhỏ xíu nhé!

Nguyên liệu:

Đậu phụ: 2 bìaThịt băm: 100gTrứng: 1 quảHành, hương liệu gia vị Thực hiện:Rửa sạch sẽ hành rồi để ráo nước.Thái nhỏ hành trộn với giết thịt và hương liệu gia vị 15 phút đến ngấm.Đậu phụ cọ sạch, nhằm ráo rồi xắt miếng nhỏ, xếp vào chén bát tô.Đổ các thành phần hỗn hợp thịt băm cùng hành lên trên miệng bát, dàn đều.Đập trứng lên phần thịt băm.Đặt chén thịt băm trứng vào nồi với hấp biện pháp thủy khoảng 15 phút cho tới khi các thành phần hỗn hợp chín

Giới thiệu: Thịt con kê viên rau củ củ tạo ra nhiều color sắc chính vì thế con sẽ khá thích thú với gần như viên giết mổ đa màu sắc và món ăn uống vẫn đầy đủ mềm để bé bỏng dễ cắn.

Chuẩn bị:

Thịt gà: 300gRau củ: 200gTiến hành:Thịt con kê và rau quả xay nhuyễnLặn thành đều viên trònChiên lên và trình bày

Giới thiệu: Su su cà rốt xào thịt đầy đủ dưỡng chất, mẹ có thể nấu mái ấm gia đình cùng nạp năng lượng được. Phần nạp năng lượng cho bé mẹ cắt nhỏ để cho bé dễ ăn.

Xem thêm: Ipad Air 2 Có Dùng Được Apple Pencil, Ipad Air 4 Dùng Apple Pencil Nào

Nguyên liệu:

Thịt heo: 50gSu su: ¼ trái nhỏ.Cà rốt: ½ trái nhỏDầu ăn: 1 muỗng cà phê.Hành ngò, nước mắm, muối.Thực hiện:Thịt heo xắt mỏng. Su su, củ cà rốt gọt vỏ, cắt chỉ nhỏ. Hành lá lặt, cọ sạch, cắt nhỏ.Bắc chảo lên bếp, đổ dầu vào ngóng nóng. Mang đến hành tím xắt nhỏ tuổi vào khử mùi mang đến thơm, xếp thịt heo vào xào chín. Tiếp sau cho củ cà rốt vào xào chín, đến su su vào, thêm chút nước nấu cho tới khi chín mềm.Nêm các gia vị vừa ăn, cho hành vào rồi đề cập xuống.

Giới thiệu: Thịt xào hẹ thơm ngon, mặn mà của giết cháy cạnh, ăn kèm cơm nóng vô cùng ngon. Chị em cắt, xé miếng nhỏ cho trẻ em rất tương thích cho bé bỏng tập ăn.

Xem thêm: Sử Dụng Tính Năng Tìm Kiếm Và Thực Hiện Thao Tác Bằng Giọng Nói Qua Câu Lệnh "Ok Google" Hoặc "Hey Google"

Nguyên liệu:

Thịt cha chỉ: 300gLá hẹ: 30gNước mắm, gia vị, dầu ăn uống Cách làm:Thịt lợn rửa sạch, è cổ nước sôi rồi xắt miếng mỏng.Lá hẹ rửa sạch, nhằm ráo, cắt từng khúc một nhỏĐặt chảo lên bếp, đến dầu ăn vào hâm sôi dầu thì thả làm thịt vào đảo đều, nêm nếm các gia vị vừa ănXào thịt đến lúc cạn nước, thịt tương đối cháy cạnh ngả màu đá quý thì để lá hẹ vào đảo tiếp đến khi hẹ chín.

Giới thiệu: Món cá cừu mềm xốp này chắc chắn là cũng là một trong những món mà bé sẽ yêu thích. Thực phẩm nhiều đạm, axit mập omega 3 cùng rất nhiều chất bổ dưỡng trong cá cực kỳ tốt đến sự cách tân và phát triển não cỗ và hệ xương của bé.

Nguyên liệu:

200g cá Bột chiên xùGia vị, dầu ănCách làm:Loại bỏ xương của cá (đảm bảo cá không hề xương nhỏ dại nào nhé)Tẩm ướp gia vị, bột cừu xù khoảng tầm 15pChiên đá quý cá, trình bày

Giới thiệu: Canh con gà nấm ngon thơm bồi bổ sức mạnh rất phù hợp cho nhỏ nhắn mà gia đình đều ăn được. Bà mẹ nên đổi gió thổi nấu món canh gà hầm nấm này nhé.

Nguyên liệu:

Xương gàNấm hương: 20gKỉ tử: 10gSúp lơ xanh: nửa dòng Cà rốt: 1 củGia vị gồm: Muối, đường,hạt nêmCách làm:Kỉ tử sau thời điểm mua về bạn ngâm với nước khiến cho sạch cat bụi tiếp nối rửa lại làm sao cho thật sạch, vớt ra rá để ráo nước.Nấm mùi hương ngâm cùng với nước đến nở. Loại bỏ chân nấm. Củ cà rốt gọt vỏ, bỏ cuống rồi thái lát.Súp lơ cọ sạch, thái miếng vừa ăn.Cách làm cho súp kê nấm hương này quanh đó dùng xương gà bạn cũng có thể dùng thêm thịt con gà để hưởng thụ thêm thịt cho ngon nhé. Các bạn chặt xương con kê rồi cho vào nồi ninh rước nước. Nước sử dụng đã được bạn cho kỉ tử + nấm hương thơm vào cùng. Khi nấm hương và kỉ tử chín thì mới có thể cho củ cà rốt vào.Bạn nêm và nếm gia vị gồm muối, đường, hạt nêm cho vừa khéo miệng rồi bỏ thêm súp lơ xanh vào chờ cho chín rồi tắt bếp. Múc ngay lập tức canh ra sơn rồi trải nghiệm ngay lúc còn nóng nhé bạn.