Sữa đậu nành và bột nghệ

     

Tinh bột nghệ và sữa tươi tùy thuộc vào cách sử dụng sẽ có tính năng khác nhau. Nếu như uống hỗn hợp tinh bột nghệ sữa tươi thì đã giúp tăng cường sức khỏe, tăng cân, tăng tốc sức đề kháng,…nhưng nếu như ta dùng hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa tươi để gia công mặt nạ đắp khía cạnh thì nó lại giúp cho da khía cạnh sáng hồng rạng rỡ, xóa mờ tàn nhang, dưỡng ẩm cho da,…Hôm nay, shop thực phẩm bồi bổ autozoom.vn sẽ chia sẻ với chúng ta 2 công thức phối hợp tinh bột nghệ cùng sữa tươi được nhắc đến ở trên.

Bạn đang xem: Sữa đậu nành và bột nghệ

1, Cách pha tinh bột nghệ cùng với sữa tươi để uống

Nguyên liệu:

200ml sữa tươi (nếu không tồn tại sữa tươi bạn có thể thay thế bởi sữa đậu nành cũng rất tốt)Cốc và thìa.

Cách làm:

Bước 1: Sữa tươi sau thời điểm mua về bạn đổ toàn bộ vào nồi rồi bắc lên bếp đun sôi ở sức nóng độ khoảng tầm 80 độ C.

Lưu ý: Bạn tránh việc đun sữa tươi vượt lâu khiến hàm lượng chất bồi bổ trong sữa sẽ sụt giảm đáng kể.

*

Bước 2: Tiếp đó, các bạn cho 3 thìa tinh bột nghệ kim cương vào nồi sữa tươi, dùng đũa khuấy phần lớn tay trong tầm 1 phút, giúp các nguyên vật liệu được hòa quấn vào nhau.

*

Bước 3: sau cùng bạn đổ toàn bộ hỗn hợp ra cốc rồi trộn thêm 2 thìa mật ong, góp thức uống trở phải thơm ngon, đậm đà.

Xem thêm: Kao Siêu Lực Và Vợ - Bài Học Xương Máu Của Vua Bánh Mì Sài Thành

Cách dùng:

Để đạt hiệu quả cao nhất thì mỗi ngày bạn chỉ vấn đề uống một ly sữa nghệ vào mỗi buổi sáng sớm thức dậy, hưởng thụ khi ly sữa vẫn tồn tại ấm. Kiên cường thực hiện cách thức này trong tầm 2 tuần sẽ giúp bạn nâng cấp tình trạng oxi hóa da, ngăn ngừa thâm nám nám, nhọt nhọt cùng giúp domain authority dẻ căng sáng, hồng hào trường đoản cú nhiên.

2, phương pháp làm khía cạnh nạ bằng tinh bột nghệ cùng sữa tươi.

Công thức phương diện na tinh bột nghệ cùng sữa tươi ko đường:

Chuẩn bị:

2 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng2 thìa cafe sữa tươi không đường

(bạn có thể kết đúng theo thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh hoặc 2 thìa cafe mật ong, hoặc bột mỳ)

*

Cách làm:

Trộn đều các vật liệu trên thành một lếu hợpsánh mịn.Rửa sạch mặt phẳng nước ấm, phối kết hợp massage nhẹnhàng.Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt.Để trong khoảng 15- trăng tròn phút rồi cọ lại cùng với nước sạch.

Thực hiện:

Đắp phương diện nạ tinh bột nghệ với sữa tươi 2 – 3 lần/ tuần, các bạn sẽ nhanh nệm thấy được hiệu quả mà nó sẽ đem lại. Để tăng hiệu quả, những chuyên gia chăm sóc da khía cạnh khuyên dùng phối hợp tinh bột nghệ trong lẫn ngoài. Chúng ta cũng có thể hòa rã một thìa tinh bột nghệ vào trong 1 cốc sữa ấm, khuấy đa số rồi uống tất cả hổn hợp này một lần trong thời gian ngày vào buổi tối trước lúc đi ngủ, ko những tốt cho làn da, mà còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và kháng lão hóa.

Xem thêm: Rửa Mặt Bằng Nước Dừa Có Tác Dụng Gì ? Tác Dụng Không Ngờ Từ Nước Dừa Tươi

Với 2 bí quyết này hy vọng rằng sẽ giúp ích mang đến mọi người sử dụng phối hợp tinh bột nghệ với sữa tươi hiệu quả.